Lesrooster Buitenlessen en Fitnesstijden

Sportschool Avilas in Naaldwijk heeft wekelijks 19 verschillende groepslessen. Alle lessen worden verzorgd onder begeleiding van een gekwalificeerde groepslesinstructeur. 

Klik voor inhoud en uitleg van de lesvorm op de naam van de les. En bekijk hieronder het actuele lesrooster.

Maandag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Fitness 08:30u 21:30u Fitness ruimtes Wisselend
Total body 09:00u 10:00u Spinningzaal Tom
Fit en vitaal 10:15u 11:15u Groepsleszaal Miranda
Spinning 17:30u 18:30u Spinningzaal Laura
KickFit 18:00u 19:00u Fitness ruimtes Malik
Spinning 18:30u 19:30u Spinningzaal Hugo
Bootcamp 18:30u 19:30u Vanaf parkeerplaats Avilas Bianca
Body Pump 20:00u 21:00u Groepsleszaal Bianca
Crossworx 20:00u 21:00u CrossWorx zaal Tom

Dinsdag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Fitness 08:30u 21:30u Fitness ruimtes Wisselend
Zumba 09:00u 10:00u Groepsleszaal Bianca
RPM 09:00u 10:00u Spinningzaal Tom
Body Pump 18:00u 19:00u Groepsleszaal Tom
BBB 19:00u 20:00u Groepsleszaal Laura
Body Balance 20:00u 21:00u Groepsleszaal Jolanda

Woensdag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Fitness 08:30u 21:30u Fitness ruimtes Wisselend
Total body 09:00u 10:00u Spinningzaal Laura
BBB 09:15u 10:15u Groepsleszaal Danielle
Fit en vitaal 10:15u 11:15u Groepsleszaal Laura
Zumba 18:00u 19:00u Groepsleszaal Leonie
Crossworx 18:00u 19:00u CrossWorx zaal Tom
Body Pump 19:00u 20:00u Groepsleszaal Bianca
Total body 19:00u 20:00u Spinningzaal Francis
Fitness 20:00u 21:30u Fitness ruimtes Wisselend
Bootcamp 20:00u 21:00u Vanaf parkeerplaats Avilas Jolanda

Donderdag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Fitness 08:30u 21:30u Fitness ruimtes Wisselend
Body Pump 09:00u 10:00u Groepsleszaal Tom
Spinning 09:00u 10:00u Spinningzaal Hugo
KickFit 18:00u 19:00u Groepsleszaal Malik
Zumba 19:00u 20:00u Groepsleszaal Bianca/Danielle
Spinning 19:00u 20:00u Spinningzaal Hugo
Spinning 20:00u 21:00u Spinningzaal Hugo
30 min. buik 20:00u 20:30u Groepsleszaal Bianca
Body Balance 20:30u 21:30u Groepsleszaal Francis

Vrijdag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Fitness 08:30u 20:00u Fitness ruimtes Wisselend
Spinning 09:00u 10:00u Spinningzaal Laura
Body Balance 09:00u 10:00u Groepsleszaal Tara
Body Pump 17:30u 18:30u Groepsleszaal Francis
RPM 19:00u 20:00u Spinningzaal Tom

Zaterdag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Spinning 08:00u 09:00u Spinningzaal Hugo
Fitness 08:30u 13:00u Fitness ruimtes Wisselend
Crossworx 09:00u 10:00u Vanaf parkeerplaats Avilas Tom
Zumba 10:00u 11:00u Groepsleszaal Bianca

Zondag

Les: Van: Tot: Zaal: Leraar:
Fitness 08:30u 13:00u Fitness ruimtes Wisselend
Body Pump 09:30u 10:30u Groepsleszaal Francis of Jolanda
Body Balance 10:30u 11:30u Groepsleszaal Francis of Jolanda

https://www.avilas.nl/acties/les-reserveren/

Nieuws

  • Nieuwsbrief 14 oktober 2020

      Beste leden , Nieuwe maatregelen COVID-19 We hebben weer een paar ...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Fitness

    Fitness

    Sportschool Avilas helpt je aan een gezonder lichaam en een beter figuur. Nieuwe leden starten met een Gratis Proefweek!

    Lees meer
  • Thermen

    Thermen

    Waan uzelf in een wereld van rust en ontspanning in het saunacomplex van Avilas in Naaldwijk.

    Lees meer
  • Beautysalon

    Beautysalon

    Verwen jezelf en jouw partner met een beauty arrangement. Een heerlijk dagje helemaal tot rust komen bij Avilas beautysalon.

    Lees meer